8月27日，随着以76-81遗憾不敌福冈第一高中，篮板青春队结束了使命。从盛夏到初秋，8期的节目里，篮板青春的少年们在球场上肆意挥洒着汗水，体会着赛场的胜利与失败，品尝着场下的悲欢与离合，对于篮板青春，以及关心他们的人们来说，这个夏天注定是难忘的。
16名球员集结 台湾第一高中生展现实力
7月12日晚6点，《篮板青春》首期节目亮相，节目以王大陆和黄明昊在家中接到篮板青春节目组的任务开启，两人前往上海与队员们见面，成为实习教练。在这里，被誉为赤木晴子真人版的领队李凯馨，以及篮板青春队总教练、前“CBA第一帅哥”杨鸣纷纷亮相。
当然更重要的是16名球员，被誉为“台湾第一高中生”的林彦廷，以及他在能仁家商队的队友高锦玮以其出色的个人能力赢得了尊重。在与耐高第一后卫毛江龙的对决中，林彦廷展现出了出众的个人实力，在单挑中获胜。后来林彦廷不但在红蓝对抗中展现出出众实力，更布置了行之有效的战术，率领蓝队击败红队。
陪跑被淘汰球员令人感动 众志成城击败上青
首期节目有6名球员暂时被淘汰，只能自己单练，其他球员则跟着前国青教头原园带领的教练团队训练。当这6名球员正在进行五千米的负重跑时，黄明昊主动陪着他们一起跑，另外10名球员也在训练间隙冲向操场陪跑，所有人用实际行动证明大家就是一个Team。
首次实战，篮板青春队就迎来了上海青年队的挑战，危急时刻高锦玮不断送出好球，刘庆迪三分命中，泽仁龙布里突外投连拿5分，大家众志成城帮助篮板青春队以80-77险胜上海青年队，这场胜利极大增强了队员们的信心，振奋了士气。
与白巧过招受益匪浅 踢馆选手展现实力
第三期节目中，篮板青春队又迎来了一队神秘的对手，这支球队由“白巧克力”威廉姆斯、现役NBA球星乔治-希尔、前国手张博、前北京男篮队长陈磊、上海男篮现役神投手卢伟，以及篮板青春队总教练杨鸣组成。虽然最终输掉了比赛，但是篮板青春队的少年们从NBA球星身上学到了很多，尤其在倾听了白巧克力的心路分享后受益匪浅。
青春不会一帆风顺，为了增强实力，节目组安排了张仁杰、靳育哲和王映然等实力不俗的球员担任踢馆选手。新球员的加入自然会淘汰一些人，最终孙世睿、王云章和祁锦弘被离开训练营。少年们体会到了竞争的残酷。
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高空蹦极吓坏众人 成人礼仪式制造惊喜
为了增强球队的凝聚力，让新加入的踢馆球员尽快融入球队，节目组组织全队前往大连进行团建活动。第一个环节就是高空蹦极，自称有些恐高的“小冰砖”郭佳明甚至吓得抓住栏杆蹲着不起来。最后还是在李凯馨的带动下，基本上每个人都完成了蹦极。
在进行完海盗船、旋转木马、沙滩比拼等环节后，篮板青春队的球员们回到了宿舍，在那里有惊喜等着他们。原来，节目组精心为少年们准备了成人礼的仪式，黄明昊即兴为大家来了一段rap。杨鸣身着西装帅气逼人，李凯馨身着一身有仙气的裙子压轴出场，她更自己作词作曲用吉他为球员们演唱，“我的梦想就在前方，而我正奔跑在路上，变成自己想要的模样，留下青春美好的一段……”
对决矿大打出气势 离别一刻体现青春的涵义
为了让篮板青春球员提前适应日本球队的紧逼，节目组请来了曾夺得过CUBA冠军的中国矿业大学，与篮板青春队进行一场友谊赛。矿大虽然实力强大，但是在比赛初期，篮板青春队在高锦玮的组织下打得有声有色，原园也以考察阵容为主，不断调兵遣将，即使最终篮板青春队告负，但是除了林彦廷、高锦玮、郭佳明外，翟辰和靳育哲的表现也可圈可点。
但是最终只能有10名球员有资格前往日本对决能代工高。到了启程前往日本的时刻，被淘汰的球员拿到了回家的机票，而晋级的10人则坐上了另一辆大巴车。一个多月的时间，大家都结下了深厚的友谊，离别的一刻，有着太多的不舍，尤其对被淘汰的8名球员来说，年轻没有失败，这不是终点，而是起点。
李弘权驰援篮板青春 顶住压力击败能代工高
抵达日本后，篮板青春球员发现杨鸣的身边多了一个身体强壮的大个子，他就是入选过中国U19国青集训队，目前已经被NCAA里海大学录取的李弘权。有了李弘权的加入，让篮板青春队的实力大增。
与《灌篮高手》王者山王工高的原型能代工高一战，篮板青春队凭借身高上的优势一度取得两位数的领先，但是能代工高顽强地将比分追到5分以内。关键时刻，李弘权和林彦廷相继发威，帮助篮板青春队顶住反扑，以80-70取胜。李弘权轰下32分13篮板，林彦廷也有15分6篮板进账。
日本高中第一强校初露峥嵘 杨鸣生日遭蛋糕洗脸
对阵福冈第一高中前，篮板青春全队前往福冈探营，刚走进福冈第一高中的球馆，篮板青春队球员就被对方摆放的密密麻麻的奖杯震撼到了。为了增进彼此之间的了解，也为了相互切磋，篮板青春队与福冈第一高中进行了三分球、扣篮、一对一和三对三的比拼，最终打成平手。尤其后来与相扑选手的切磋非常有意思。
到了吃晚饭的时候，王大陆和郭佳明、王佳一分别拿着蛋糕、礼物，唱着生日快乐歌走了进来，他们是为了给过生日的杨鸣和靳育哲一份惊喜。杨鸣和靳育哲没能逃过被蛋糕洗脸的命运，整个场面既温馨又有趣。
主力相继伤退憾负日本最强校 顽强拼搏值得点赞
与福冈第一高中的终极一战，对方在开场展现出了非常高的战术素养和个人能力，篮板青春队很快大比分落后。正当篮板青春队准备反扑时，李弘权和翟辰两大内线相继崴脚伤退，第三节王俊麒也因为低血糖下场。
危急时刻，篮板青春队没有放弃，他们渐渐摆脱了心理上对李弘权的依赖，一点一点地缩小着比分，一度只落后了5分。虽然最后他们还是输给了福冈第一高中，但是篮板青春队球员那种不服输的劲头，依然值得点赞。
一个多月的时光转瞬即逝，篮板青春的少年们诠释了青春的涵义，他们在这个夏天谱写了一曲青春之歌，就像李凯馨唱的那样，“我的梦想就在前方，而我正奔跑在路上”，对于这帮少年而言，他们的梦想就在前方，努力奔跑吧，给自己的人生留下绚烂的一笔！
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