王安宇为何如此惊讶？释小龙怎么会一声“惨叫”？
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这又是什么动作，让超级企鹅的明星球员们纷纷表示“太难了，俺们做不到？”
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这柔韧性简直逆天了！围观群众纷纷展示出不可思议的表情。
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这是母其弥雅在《2020超级企鹅联盟Super3：星斗场》瑜伽教学的几个小片段，她是《功夫瑜伽》中的傲娇学霸诺敏，是《急先锋》中急先锋小队唯一女性成员弥雅，她能够凭借精湛的演技与出色的功夫与成龙大哥合作，中国武术，综合格斗，古泰拳，巴西柔术无所不通，还是一位赛车高手，潜水健将，滑翔伞达人，“海陆空”无所不能。
母其弥雅是影视明星，是功夫女将，是运动先锋，更是一位瑜伽女神，中印瑜伽大会形象大使，中国千人瑜珈大会的形象代言人兼领衔教练，国际瑜伽日发起人。
带着对生活，对工作，对运动的无限热爱，母其弥雅加盟超级企鹅联盟，与王安宇、孙毅、李汶翰、释小龙、艾林林组成黑暗骑士队，担任球队经理人。
“我小时候特别喜欢流川枫和樱木花道，我当时就想如果漫画人物能够出现在现实生活中那是太美好的事情了，”母其弥雅告诉腾讯体育，“我非常期待参加这个节目，因为我知道一定会有更多的樱木花道和流川枫出现在我们的赛场上。”
在职业体育领域，瑜伽已经成为运动员健身护体的主要训练方式，篮球联赛尤其如此。早在上世纪七十年代，以贾巴尔为代表的NBA球星，就开始通过瑜伽保养身体，延长职业生涯，贾巴尔能够在NBA征战20年，成为联盟总得分王，瑜伽练习功不可没。
当今NBA，瑜伽已是近乎人人必练的项目，刚刚率领湖人夺冠的詹姆斯，练习瑜伽已有12年之久，不但有效缓解了曾困扰他的背伤，还改善了身体柔韧性，对于抵御伤病起到了极好的作用。另外，瑜伽对于运动员在紧张的训练和比赛之余调节情绪和心理状态也有非常大的帮助。詹姆斯在年过35岁后仍处于巅峰，拿到总决赛MVP，与坚持十多年的瑜伽锻炼密不可分。
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专访超级企鹅经理人母其弥雅：瑜伽对篮球和生活都很有益处
“安全，”母其弥雅谈到瑜伽对于篮球运动的好处时说，“它可以保护每个运动员的身体，可以延长运动生涯，NBA很多非常优秀的球星是瑜伽高手，所以瑜伽对于篮球运动员的益处是非常多的。”
在母其弥雅看来，瑜伽不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度，她这次为超级企鹅联盟的球员们带来了专业的瑜伽课程，也希望通过节目传递健康瑜伽的生活理念。
“赛前热身，关节保护，还有心理压力释放的课程，希望可以帮助我的队友们，”母其弥雅说，“不仅仅是瑜伽课程，我一直倡导健康瑜伽的生活理念，真正的瑜伽是离开瑜伽垫的23小时生活，我希望教给他们的不仅仅作用于篮球场，还可以在生活中帮助他们更好地保护身体关节，让运动周期更长，防止运动伤害。”
超级企鹅联盟的训练与比赛强度很大，出现了球员受伤的情况，黑暗骑士的队长王安宇与李汶翰都有脚伤，释小龙的膝盖也出了问题。作为专业人士，母其弥雅给队友提供了康复的小窍门，这种方式也适用于生活中的日常锻炼。
“我们手掌所对应的是肝心脾胃肾，也是腰腹背的力量，我们队就遭遇很多挫折，一半以上的队友受伤了，也是因为赛前热身做得不够全面，所以我告诉他们在空下来的时候一定要多拨通自己的手指尖和关节，这样可以启动你腰腹背的力量，”母其弥雅说，“你的手掌心越活络的话，控球的时候就会越松弛，这在生活中也可以经常练习，你手掌间的肌肉力量越好，也可以提升腰腹背的力量。”
母其弥雅是黑暗骑士队的经理人，这项工作任务很重，训练中是场上队员，比赛中是第一助威人，战术课是讲解负责人，这对于即便是运动多项全能的母其弥雅也是艰巨的挑战，母其弥雅如何理解经理人的角色？
“我之前曾参加过其他运动竞技类的节目，比如自由潜水和赛车真人秀，我在里面是充当经理人的角色，我觉得就是要把自己专业范畴内的东西淋漓尽致地展示出来去帮助你的队友，当他们有需要的时候，你必须要倾尽全力。”母其弥雅说。
用自己的专业知识去助推球队，用自己的热情去团结队伍，在竞技场上奋力争胜，将这样的态度带入生活，这就是母其弥雅对于超级企鹅联盟经理人任务的期待。
“我对于篮球的核心知识并不是特别通透，我希望自己起到辅助作用的同时，可以将大家的力量凝聚起来，用自己的专业去帮助队友们，最终可以将赛场的信念和信心带到我们的生活当中，将积极向上的拼搏精神延续到我们的生活工作中去。”母其弥雅说。
母其弥雅曾多次参加运动类真人秀节目，对于她而言不仅仅是工作，更是学习与提升的过程，每档节目都给她带去新的收获，让她成为更好的自己。
“印象最深的是《中国赛车手》，因为经过这个节目，我成为了真正的赛车手，成为了Steve Saleen的关门弟子，汤姆-克鲁斯和保罗-沃克都是他的徒弟，是我的师兄，”母其弥雅说，“那档真人秀特别让我受益的是一定要让自己的心完全沉静下来，融入进去，不要觉得自己是在参加一场真人秀，这就是一个学习、历练、成长，最终破茧成蝶的过程。”
正如《中国赛车手》让母其弥雅开启了她在赛道上的驰骋，超级企鹅联盟则让母其弥雅走上篮球场，她期待着自己在节目中成长，得到篮球技能与知识的收获。
“参加超级企鹅联盟，我完全放空自己，带着学习的心态，希望节目录制完后我能够真正懂什么是篮球，我可以告诉大家我会打篮球哦，”母其弥雅说，“就像我参加了《中国赛车手》后，我成为了一名非常好的赛车手，录制完节目，我进行了长期的训练，希望以赛车手的身份在赛道上拿到好成绩。我同样希望参加了超级企鹅联盟，懂得了篮球知识，当我到了篮球场上的时候，或许可以抢到一个篮板，能投个三分球，我就满足了。”
超级企鹅赛事是篮球竞技类真人秀，传递的是健康向上的人生态度与方式，以体娱结合的模式，带动更多的受众群体爱上运动健康生活。这也是母其弥雅希望通过节目传递出的正能量。
“保持健身的生活习惯，会让你的生活多一份阳光，多一份微笑，可以让你内心压抑的很多东西通过运动抒发出去，”母其弥雅说，“无论什么运动方式，只要你能够迈开腿管住嘴，所能带给你的不仅仅是管理身材那么简单，更重要的是那份积极的能量，让你更加向上。”
运动是减压的最佳方式之一，赛场上的拼搏能够让你更加从容面对来自生活的挑战。“在我们的生活和工作当中，各种压力接踵而至，当你在竞技场上去努力拼搏， 你再回归到你的生活和工作当中，不管发生多大的事情，你只会看到天边飘来一片云，云上写着五个字‘那都不是事’。”母其弥雅说。
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