【点击头像进直播间】我是大力士岳洋 聊聊如何正确的卧推和深蹲？

大家好，我是大力士岳洋，不知各位春节假期结束返工心情如何？ 很多人在假期结束后立刻办理健身房会员卡开始锻炼，那么今天我就来聊聊如何正确的做卧推和深蹲，以及如何设置训练计划去迅速提高成绩。 我在野兽极限健身房等你，欢迎腾讯体育社区的关注我，跟我学习关于力量训练的知识。 #春节你运动了吗#

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【点击进入直播间】在腾讯健身房练腿！顺便聊聊春节聚餐怎么吃才不胖

春节假期已经过半，大家都过得怎么样啊？ 大年初四，来跟我一起探寻腾讯健身房，带你们练练腿。顺便聊聊春节聚餐怎么吃才不胖和健身训练计划。 有关于健身、减脂、增肌的问题全都向我抛出来~ 今天的直播间更有QB、瑜伽球、哑铃套装等有奖问答礼物哦！ #春节你运动了吗#

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许佳琪拜年这段热舞，什么水平？

#春节你运动了吗#
技术型拜年，许佳琪春节给粉丝们送上了一段热舞，爱豆们都很拼啊！

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春节王者线上趴体来袭！和嘉游、巢巢一起开黑吧！

今年春节，大家都是如何度过节日的呢？有没有和小伙伴们一起上（diao）分呢？
本着快乐电竞、开心过节的初衷，我们的春节王者趴体终终终于要到来了！
话不多说，简单说下规则：
开黑时间：2月16日（正月初五）20:00-22：00
开黑大区：微信区
报名方式：
1、关注嘉游和[@巢怡雯]
2、扫码入群，第一局，通过小程序抽选；随后，通过分享房间，先到先得。
不论输赢，奖励本小队MVP选手，100QB。
想要加入的小伙伴扫码入群，并且记得预留出时间哦～
#春节你运动了吗#

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我身体里全是酒精和乳酸

#春节你运动了吗#
放假回家
上午陪爸妈打网球
下午跟朋友们打篮球
晚上喝酒聚餐打牌打游戏
我身体里全是酒精和乳酸[旺柴]

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